Ένα μοναδικό πρόγραμμα αυτοβελτίωσης και διαχείρισης συναισθημάτων προσφέρει ο Δήμος Περάματος, με δωρεάν μαθήματα Συναισθηματικής Ευφυΐας για όλους τους δημότες. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται από τον γνωστό ηθοποιό και σκηνοθέτη Στέλιο Καλαθά, δημιουργό της μεθόδου «Συναισθηματική Διαλεκτική».
Η πρωτοβουλία ανήκει στον δήμαρχο Γιάννη Λαγουδάκο, ο οποίος υπογράμμισε τη σημασία του προγράμματος για την ψυχική υγεία και την κοινωνική συνοχή, τονίζοντας ότι ακόμη και ο ίδιος συμμετέχει ενεργά.
«Μαθαίνουμε να αγαπάμε περισσότερο τον εαυτό μας»
Πρόκειται για ένα βιωματικό πρόγραμμα που βασίζεται σε ασκήσεις υποκριτικής και ομαδικά παιχνίδια, με στόχο τη σωστή διαχείριση συναισθημάτων όπως θυμός, φόβος, αγωνία αλλά και χαρά.
Ο Στέλιος Καλαθάς εξήγησε:
«Δεν πρόκειται για θεωρητικό σεμινάριο, αλλά για ένα ταξίδι μέσα από παιχνίδια και ασκήσεις. Όσοι έρθουν θα μάθουν να εκφράζουν τα συναισθήματά τους με υγιή τρόπο και να χτίζουν πιο ουσιαστικές σχέσεις. Το μόνο που χρειάζεται είναι διάθεση για μια πιο χαρούμενη και αποτελεσματική ζωή».
Πού και πότε θα γίνουν τα μαθήματα
Τοποθεσία: Μουσείο Αλιείας στο Ικόνιο
Έναρξη: Δευτέρα 20 Οκτωβρίου, ώρα 18:00
Διάρκεια: 10 εβδομαδιαίες συναντήσεις
Πληροφορίες: 2132037289, 6944467399
Email: dipop@perama.gr
Το πρόγραμμα πραγματοποιείται με τη συνεργασία του Δήμου Περάματος και στοχεύει να δώσει στους πολίτες εργαλεία συναισθηματικής διαχείρισης και ψυχικής ενδυνάμωσης.
