Σαν μιλένιαλ που σέβεται τον εαυτό της, είχα από νωρίς την ανάγκη να αφεθώ στα χέρια ενός ειδικού. Αναγκαίο, ίσως, για εμάς που γεννηθήκαμε πριν το gentle parenting.
Παρόλα αυτά και επειδή στην Ελλάδα ζούμε, το να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία ήταν λίγο σαν το tennis club, για τους περισσότερους από μας (ακριβό σπορ). Και κάπως έτσι έμενε για αρκετά χρόνια ένας ευσεβής πόθος.
Καθώς, η πρώτη φορά δεν ξεχνιέται, όπως είπαμε, ήταν Απρίλιος του 2023 όταν πια περπατούσα χεράκι χεράκι με το άγχος μου –τόσος ήταν ο όγκος του, όσο ένας άνθρωπος- και αυτό κάπως με ανάγκασε να κλείσω το πρώτο ραντεβού.
«Έχω πολλά θεματάκια να λύσω, αλλά βασικά, αυτή την περίοδο δεν μπορώ να διαχειριστώ καθόλου το άγχος μου».
Αυτή ήταν η απάντηση στην ερώτηση «Τι σε έφερε εδώ;». Μέσα στο μυαλό μου το είχα οργανώσει και λίγο το πλάνο: 1. Θα μάθεις να διαχειρίζεσαι το άγχος σου, 2. Θα λύσεις ότι σε βασανίζει από παιδί. Συγχαρητήρια ψυχοθεραπευτήκατε! «Τέλος».
Φυσικά αν έχεις κάνει ψυχοθεραπεία γνωρίζεις ότι δεν πάει έτσι. Ξεκινάς για ένα θέμα που σε καίει και συνεχίζεις για όλα αυτά που δεν ήξερες καν ότι υπήρχαν μέσα σου…
Και κάπως έτσι, ένας νέος κόσμος ανοίγεται μπροστά σου!
Η συνέχεια στο επόμενο άρθρο..
ΧΟΧΟ
Η μιλένιαλ της καρδιάς σου!